BODY FITNESS & STRETCH / BODY BALANCE

SAISON 2022-2023

Selon le protocole du Ministère de la Jeunesse et des Sports de février 2022, les activités sportives et artistiques peuvent reprendre pour tous les publics avec obligation du Pass Sanitaire pour tous les majeurs .

Reprise le 14 septembre 2022

LIEUX DE PRATIQUE

  • Gymnase Lepic , 45 rue Durantin 75018 PARIS
  • Gymnase Micheline Ostermeyer, salle de danse, Esplanade Nathalie Sarraute 75018 PARIS  

PROFESSEURdiplômée d’Etat

Jacqueline PARHAD : 06 72 30 30 25  jacquelineparade@aol.com

Diplôme d’Etat de Prof. de Danse Ministère de la Culture 
Diplôme d’Instructeur de Fitness Certifié (EREPS) Former Professional Dancer, diplômée en danse et fitness,  former meneuse de revue du Moulin Rouge

JOURS ET HEURES D’ENTRAÎNEMENT

Mercredi : 20h30 à 21h30 Body Fitness & Stretch / Body Balance , Gymnase 45, rue Durantin 75018 PARIS

Jeudi : 12h30 à 13h15   Body Fitness & Stretch / Body Balance, Gymnase Micheline Ostermeyer, salle de danse, Esplanade Nathalie Sarraute 75018 PARIS  

ADHESION ANNUELLE ASSOCIATIVE 40 €

Une seule adhésion ASCEPL pour toutes les disciplines au sein de l’association par personne

COTISATION ANNUELLE

  • 1 cours de 45 minutes  270€/an
  • 1 cours de 1 heure  330€/an

MODALITÉS D’INSCRIPTION

Tous les règlements se font à l’ordre de « ASCEPL »

Renseignements et règlements auprès du professeur

OBJET DE L’ENSEIGNEMENT

  • Body Fitness & Stretch : Exercices pour tonifier les muscles et ligaments du corps, exercices de respiration, d’étirement et d’équilibre.
  • Body Balance : exercices et mouvements simples s’inspirant du Yoga, du Tai Chi et du Pilates.

Le certificat médical pour la pratique

– Obligatoire pour la première adhésion « Absence de contre-indication apparente à la pratique des activités de FITNESS – PILATES- GYM D’ENTRETIEN »
– Si nous possédons déjà un certificat médical (valable trois ans maximum), vous pouvez nous signer une Attestation santé stipulant que vous avez répondu par la négative à toutes les rubriques du document Cerfa 15699*01


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